به نام خدا سلام، اسم من محمد هستش و الان ک دارم این متن رو مینویسم 24 سالمه و حدودا 10 سالی هستش که در مسیر خودسازیم و سعیم بر این بوده که خوب زندگی کنم قبل از اون ی ادمی بودم که چیز زیادی از زندگی و خداوند و جهان هستی نمیدونست و درک زیادی از علت بوجود اومدنش و زندگیش توی این دنیا نداشت فقط مثل ادمای دیگه از صبح بلند میشد میرفت مدرسش، میومد درسش رو یکم میخوند و استراحت میکرد... تا اینکه رسید به ...
دوست خوبم سلام، چه خبرا؟ میگم پیش اومده برات که بخوای ی عادت بدی رو ترک کنی اما هربار بازم بهش برمیگردی و هر دفعه که شرایط انجام اون عادت بهوجود میاد تلاش میکنی که انجامش ندیا اما بازم نمیتونی!ببین در نگاه اول ممکنه آدم اینجوری فک کنه که ای بابا من اراده ی ترک ندارما…اصن من از همون اول همینجوری بودم… یکم که هر چیزی سخت میشد سری بیخیالش میشدم، ترک ...
دوست خوبم سلام، امیدوام که حالت خوب باشه 😊 ببین همونطور که بالاتر گفتم لازمه ی ترک عادت های بد واقعاً اینه که از ی جایی به بعد بگی بسه دیگ… بابا این همه رفتی این عادت بدی که خودتم میدونی چیه رو انجام دادی و این همه ازش آسیب دیدی بازم بس نیست؟ببین این عادت بد میتونه هرچیزی باشه… مثلاً عادت به مصرف هر نوع مواد مخدر، عادت بد خوردن غذاهای بیرون چه فست...
سلام داداشم، چه خبرا؟ خوب بودی بهتری شدی 😉 ببین بهت تبریک میگم که دنبال اینی که چطوری اعتیادت به اینستاگرام رو کم کنی، دمت گرم 👏چون واقعاً این برنامه و برنامه های دیگه ای که شبیهش هستن اعتیاد آورن و اگر جلوشون رو نگیری به معنای واقعی کلمه از هر چی هدف و برنامه ای که داری دورت میکنن!و این هم علت داره ها! اینجوری نیست که مثلاً بدون هیچ عاملی همینجو...
سلام دوست خوبم، چطوری؟ببین خیلی واضح و بدون معطلی میخوام سری برم سراغ اصل مطلبببین ترک پورن مثل هر عادت بد دیگه ای ی سری اصول و قواعد دارهیعنی چی؟یعنی اینکه ببین فرض کن ی ادمی که اعتیاد به سیگار داره، میخواد سیگار رو ترک کنه اوکی؟خب راهکارش چیه به نظرت؟باید اولاً سیگار و تمومی عواملی که باعث میشن تا دوباره وسوسه بشه که به مصرف سیگار برگرده رو از مح...